Benar Gak Sih, Bercinta Tiap Hari Bikin Cepat Hamil?

TRIBUNNEWS.COM - Ketika sedang berusaha untuk bisa hamil, biasanya Anda akan menerima saran dari berbagai orang. Selain mendapat informasi dari dokter mengenai jadwal hubungan seks yang memungkinkan terjadinya pembuahan, teman-teman mungkin juga menyarankan Anda untuk berhubungan seks sesering mungkin. Benarkah cara ini memungkinkan adanya kehamilan?

Menurut Toni Weschler, MS, penulis buku Taking Charge of Your Fertility, perempuan hanya mengalami masa subur selama beberapa hari menjelang ovulasi. Saat itulah tubuh Anda akan mengeluarkan cairan serviks berkualitas, yang berangsur-angsur mulai menyerupai cairan semen pria. Jadi, beberapa hari menjelang ovulasi, ketika lendir serviks Anda basah atau Anda mengalami sensasi vaginal yang basah, Anda bisa menyusun strategi untuk berhubungan intim.

Hubungan seks setiap hari bisa dilakukan dengan catatan jumlah sperma suami normal dan berkualitas, demikian menurut Weschler. Lalu, berhubunganlah setiap dua hari sekali jika jumlah sperma suami cenderung rendah. Sebab, pria dengan sperma yang rendah membutuhkan waktu sehari untuk menghasilkan sperma dengan kadar kesuburan yang lebih tinggi. Sementara pada hari-hari lain di luar masa subur pada siklus Anda, silakan berhubungan seks sesering Anda mau karena saat itu tidak ada telur yang akan dibuahi.

Pada pasangan lain, melakukan hubungan seksual dengan jadwal yang sudah ditentukan oleh dokter ternyata tidak semudah yang dikira. Bagaimana jika ketika pada hari yang sudah ditentukan, Anda merasa kelelahan, enggak mood, sehingga ketika Anda memaksa diri melakukannya pun, vagina terasa kering dan sakit.

"Ketika dituntut untuk berhubungan seks, keintiman dalam hubungan Anda memang ditantang. Anda sudah pernah meluangkan waktu untuk menikmati seks sebelumnya. Karena itu, sekarang pun sebenarnya Anda bisa melakukannya. Luangkan waktu untuk menyalakan hasrat Anda," ujar Gayle Peterson, PhD, family therapist yang berspesialisasi dalam perkembangan prenatal.

Untuk itu, ada beberapa hal yang bisa Anda lakukan, misalnya, menjadwalkan kencan setiap minggu. Luangkan waktu berdua suami, dan fokuskan kembali perhatian Anda padanya, begitu pula sebaliknya. Coba cari cara untuk mengarahkan kembali perhatian Anda pada hubungan intim. Temukan kembali tubuh Anda dan perbarui penampilan Anda. Caranya dengan menikmati makan enak di restoran, mandi bareng, saling memijat, atau jalan-jalan keluar kota.

Ketika Anda berfokus pada keintiman hubungan Anda, gairah Anda pun akan bangkit kembali. Anda pun akan mampu menikmati sesi bercinta tanpa kekhawatiran apakah akan terjadi pembuahan atau tidak.

Baca Lagi Biar Mantap!

Cara Bercinta Untuk Memiliki Anak Lelaki Atau Perempuan

Memiliki anak dengan jenis kelamin yang diidamkan adalah harapan semua orang. Nah, bagaimana caranya? Tentu saja ada caranya dengan ilmu kedokteran dan hasil penelitian saat ini. Namun, tentu saja keberhasilannya tidak 100%, karena anak adalah pemberian Tuhan. Mau mencoba?

sumber:
http://www.facebook.com/anakpilihan?sk=app_164350696923478

Baca Lagi Biar Mantap!

Beda Pekerjaan Beda `Keahlian` di Kasur

Metrotvnews.com: Jenis pekerjaan membuat lelaki berbeda dalam masalah bercinta. Sebab itu tak heran ada asumsi, "Seneng banget ya kamu, punya suami tentara, pasti perang malamnya panas banget,"

Atau begini, "Pasti suami kamu romantis banget sebelum bercinta, nggak langsung main terjang. Dia kan pianis..."

Benarkah seperti itu?

Jurnal Psicologia e Salute membeberkan penelitian yang bisa bikin Anda tersenyum. Jika Anda belum menikah, sedang mencari pasangan, mungkin isi jurnal ini menjadi bahan pertimbangan. Lelaki dengan pekerjaan seperti apa yang sesuai dengan kebutuhan ranjang Anda. Jika sudah menikah, buktikan benar-tidaknya hasil penelitian.

Setiap pekerjaan yang ditekuni, misalnya perbedaan situasi tempat kerja, perbedaan karakter orang-orang yang menjadi rekan kerja, termasuk perbedaan dari pekerjaan utama itu sendiri. Itu dia penentunya.

Politikus dan Figur Publik
Menurut psikolog, yang berhubungan dengan banyak orang dan harus menyelesaikan segala sesuatu dengan cepat. Sehingga dalam hal bercinta, mereka cenderung cepat menyelesaikan satu posisi ke posisi lain, atau sentuhan di titik satu ke titik yang lain. Anda harus tanggap mengikuti alur permainan cepat yang dia lakukan untuk menikmati sensasi selanjutnya.

Penulis, Dokter, Psikolog/Therapist, dan Pengacara
Mereka menuntut kesabaran, memainkan insting, logika dan tidak pernah terburu-buru saat mengambil keputusan. Mereka juga selalu memberi saran terbaik kepada klien mereka. Jadi tidak usah heran jika mereka juga akan bermain lambat tetapi bisa membuat Anda menjerit setelahnya. Terima saja jika mereka memberi saran mengenai ide kegiatan bercinta antara Anda dengannya.

Tentara, Polisi, dan Atlit
Hmm... pria dengan pekerjaan seperti ini adalah impian mayoritas wanita, atau mungkin Anda pernah berfantasi untuk bercinta dengan mereka dan dipeluk dengan otot mereka yang wow... bisa membuat Anda ingin lagi dan lagi. Benarkah mereka pintar memainkan aksi panas?

Yang memilih pekerjaan ini menyukai risiko besar, tidak hanya risiko karir, tetapi juga risiko yang menyangkut fisik. Sehingga mereka tidak akan takut mencoba gaya apapun dan tantangan ranjang sepanas apapun. Well... bersiaplah untuk mengimbangi permainan panas mereka.

Aktor dan Pekerja Seni
Jika banyak berita tidak sedap mengenai perselingkuhan di kalangan artis, bisa jadi karena seperti itulah mereka. Pekerja seni secara emosi membutuhkan banyak ide, banyak sensasi dan banyak kepuasan dari berbagai imajinasi mereka. Sehingga tidak heran jika mereka menginginkan emosi yang berbeda dari partner in bed yang berbeda pula. (kpl/*****)

Baca Lagi Biar Mantap!

Tetap Intim Setelah Bulan Madu? Ini Dia Triknya!

Eny Kartikawati - detikSurabaya

Surabaya - Pasangan pengantin baru biasanya selalu menggebu-gebu dalam urusan seks. Namun ketika masa bulan madu selesai, keintiman itu bisa berkurang.

"Sebelum menikah, kehidupan seks selau jadi tantangan dalam sebuah hubungan," ujar penulis 'Lube Jobs: A Woman’s Guide to Great Maintenance Sex' Debra Macleod, seperti dilansir Bridal Guide.

"Tapi setelah menikah, tantangan itu jadi tergusur dengan padatnya jadwal, urusan uang, mertua dan anak-anak. Semuanya mengambil alih kehidupan seks Anda," tambah Macleod.

Memang perasaan cinta pada pasangan akan berubah seiring lamanya mereka menikah. Meski begitu, bukan berarti dengan perubahan rasa cinta itu, keintiman hilang dan tidak bisa dijaga.

Berikut ini cara agar keintiman tetap ada meskipun masa bulan madu sudah berakhir:

1. Saling Menyentuh
Beberapa penelitian menunjukkan, sentuhan seperti pelukan selama 30-60 detik saja bisa meningkatkan hormon oksitosin. Seperti dikutip Your Tango, oksitosin yang dikenal dengan hormon cinta, diperkirakan memberikan ikatan dan keintiman Anda dengan pasangan. Oksitosin juga bertanggung jawab atas pelepasan endorfin, zat yang mengurangi rasa sakit dan meningkatkan suasana hati.

Therapist seks Ian Kerner menambahkan, seringkali setelah menikah, pasangan jadi semakin jarang saling menyentuh. "Mereka jadi lebih sering mengurusi hal lain seperti pekerjaan ketimbang duduk bersama sambil berpelukan atau berpegangan tangan," ujarnya. Ian pun meminta agar pasangan menikah, tidak melupakan keintiman dengan sentuhan ini seperti saat masih pacaran.

2. Komunikasi
Kenapa komunikasi selalu jadi hal yang disarankan dalam setiap masalah seks, karena memang itulah kuncinya. Seorang pakar seks ternama Dr. Ruth pun memberikan nasihat tersebut.

"Jika kamu hanya menyimpan gairah itu di dalam kepalamu, yang akan terjadi adalah kehidupan seks Anda akan menurun kekuatan dan intesitasnya," tutur pakar seks yang menjadi sangat terkenal setelah muncul dalam 'Late Night with David Letterman' pada awal 80-an itu.

Dr. Ruth menambahkan, pasangan harus menjelaskan apa yang disukai dan tidak disukainya saat bercinta. Setelah itu, pasangan tersebut bisa berbicara apa yang bisa dilakukan untuk membuat hubungan intim menjadi lebih memuaskan.

"Dengan dasar yang kokoh, meskipun ada hambatan dalam kehidupan seks itu, seperti kehadiran bayi, pasangan bisa membangkitkan lagi kehidupan seks mereka," jelasnya.

3. Prioritas
Setelah menikah, bisa jadi Anda dan pasangan berpikir, seks bisa dilakukan kapan saja mau dilakoni. Gara-gara pemikiran itu, Anda pun jadi mengenyampingkan pentingnya seks. Bercinta tidak lagi jadi prioritas, tergeser dengan rutinitas sehari-hari yang semakin padat saja.

Jika Anda dan pasangan tidak memprioritaskan bercinta sejak awal pernikahan, akan menjadi sulit ke depannya. Oleh karena itu, Kerner menyarankan jadikanlah seks sebagai bagian dari rutinitas sehari-hari.

4. Terus Belajar
"Menikah membuat wanita kehilangan rasa dikejar-kejar pasangannya," ujar Therapist Seks dan Penulis 'Sex Smart' Aline Zoldbrod. "Pada poin ini, wanita tidak sadar kalau mereka juga mulai kehilangan gairah," tambahnya.

Untuk menjaga libido tetap menyala, Zoldbrod menyarankan, pelajarilah seksualitas Anda. Cari tahu bagaimana dan di mana Anda ingin disentuh dan bagaimana mengomunikasikan hal tersebut pada pasangan.

"Dengan hilangnya perasaan dikejar-kejar itu, Anda harus mencari sendiri bagaimana menemukan resep untuk meningkatkan gairah," jelas Zoldbrod.

5. Tambahkan Kesenangan Baru
Bercinta sebaiknya tidak dilakukan dengan begitu-begitu saja. Buat kesenangan baru dengan melakukan permainan seks, mencoba posisi lain atau menambahkan sex toys.

"Jika Anda tetap membuat seks menjadi sesuatu yang selalu baru dan menarik, dengan sendirinya seks menjadi prioritas utama Anda dan pasangan," ujar Debra Macleod.

6. Jaga Kebugaran Tubuh & Tetap Sehat
Dilansir Daily Mail, 7 dari 10 pasangan merasa malas untuk bercinta karena alasan lelah. Kelelahan ini jugalah yang membuat libido mereka sirna sehingga memilih untuk tidur.

Agar tidak cepat lelah, Macleod menyarankan agar Anda dan pasangan mulai menjalani diet sehat seperti membatasi konsumsi gula. Lakukan juga olahraga secara teratur.

Mereka yang punya hobi olahraga akan lebih berani dan percaya diri menunjukkan bentuk tubuhnya yang ideal atau seksi. Selain itu, olahraga juga akan membuat memperlancar aliran darah dan mengurangi stres. Kombinasi percaya diri dan efek sehat dari olahraga akan membuat kemampuan seks pun meningkat.

Baca Lagi Biar Mantap!

Kondom Bisa Mempertahankan Ereksi Lebih Lama

Banyak yang bilang berhubungan seks dengan kondom membuatnya menjadi tidak nyaman. Padahal menggunakan kondom bisa membuat pasangan menjadi rileks dan mempertahankan ereksi lebih lama.

Kondom selama ini lebih dikenal sebagai salah satu alat yang bisa digunakan untuk mencegah penyakit infeksi menular seksual seperti herpes, HIV dan juga HPV, serta sebagai alat kontrasepsi untuk mencegah kehamilan yang tidak diinginkan.

Mau Jadi Distributor Kondom Impor? Klik Disini:

Trojan-Enz Latex Condoms, Premium Lubricant, 36-Count Boxes (Pack of 2)



"Tapi kondom juga bisa membantu seorang laki-laki mempertahankan ereksinya lebih lama," ujar Leslie M. Kantor selaku direktur Planned Parenthood Federation of America, seperti dikutip dari ABCNews, Sabtu (9/4/2011).

Kantor mengungkapkan bahwa laki-laki yang menggunakan kondom akan membuat pasangannya merasa lebih rileks dan santai sehingga bisa mencapai orgasme. Hal ini karena mereka tahu dengan menggunakan kondom bisa mengurangi risiko kehamilan atau tertular penyakit infeksi menular seksual, dengan begitu rasa khawatir dan juga cemas akan berkurang.


 
Kondisi ini akan membuat keduanya mengalami pengalaman seksual yang memuaskan sehingga meningkatkan kesempatan bagi keduanya untuk mencapai orgasme, sehingga meningkatkan kehidupan seksual.

Saat ini kondom tersedia dalam berbagai bentuk, tekstur dan juga rasa atau aroma yang bisa mengesampingkan anggapan miring tentang kondom. Bahkan beberapa diantaranya ada yang dilengkapi dengan cincin getar untuk merangsang penis dan klitoris.

Kantor menuturkan untuk menambah sensasi dan kesenangan dalam berhubungan seks, sebaiknya berikan sedikit pelumas berbasis air ke bagian dalam dan juga luar kondom. Serta kondom yang ada sekarang lebih tipis dibandingkan dengan 10 tahun lalu sehingga mengurangi rasa ketidaknyamanan saat bercinta.

Baca Lagi Biar Mantap!

Ukuran Kelamin Pria Berdasarkan Usia

Ukuran kelamin pria selalu menjadi perhatian. Seperti organ tubuh lainnya, kelamin pria juga mengalami pertumbuhan seiring usia, lalu pertumbuhan berhenti pada usia tertentu dan kemudian menyusut saat usia lanjut.

Dr James Mourilyan Tanner, seorang endokrinologist anak dan profesor di Institute of Child Health, University of London, telah bertahun-tahun mempelajari tahap perkembangan seksual selama masa pubertas, yang terkenal dengan Tanner Stage.

Pada Tanner Stage terdapat lima tahap perkembangan alat reproduksi pada pria, berupa perubahan ukuran penis dari anak hingga menjadi dewasa.

Berikut tahapan perkembangan penis pria berdasarkan Tanner Stage, seperti dilansir lavistachurchofchrist.org, Sabtu (19/3/2011):

Balita (lahir sampai usia 6 bulan)
Biasanya penis anak laki-laki saat lahir berukuran panjang minimal 2,5 cm. Saat berusia 6 bulan, panjang penis akan bertambah menjadi minimal 3 cm.

Tahap 1 (anak-anak 1-8 tahun)
Tahap ini adalah saat seorang laki-laki masih sebagai seorang anak, sebelum pubertas dimulai. Tidak ada perubahan eksternal yang terlihat di alat kelamin dan tidak ada karakteristik seks sekunder, seperti pertumbuhan rambut. Volume testis adalah sekitar 1 sampai 3 mililiter. Panjang penis anak-anak usia ini antara 4-5 cm.

Tahap 2 (remaja 9-12 tahun)
Tahap ini terjadi ketika masa pubertas dimulai, walaupun hormon menyebabkan perubahan seksual telah meningkat selama hampir satu tahun. Pada tahap ini testis dan skrotum mulai membesar, dengan volume testis adalah 4 sampai 6 mililiter.

Menjelang akhir tahap ini beberapa pertumbuhan rambut dapat dideteksi di dekat pangkal penis. Tahap 2 biasanya dimulai antara usia 9 hingga 16 tahun, tapi usia rata-rata adalah antara 11 dan 12 tahun. Panjang penis di awal-awal pubertas biasanya rata-rata 5-7 cm.

Tahap 3 (remaja 13-14 tahun)
Pada tahap ini penis mulai memanjang. Testis dan skrotum terus tumbuh, dengan volume testis adalah 7 sampai 16 mililiter. Rambut kemaluan atau rambut sekitar alat kelamin mulai tumbuh. Dimulai dengan bulu halus, tapi pada akhir tahap ini tekstur rambut kelamin mulai kasar.

Pada tahap ini, anak laki-laki mengalami lonjakan pertumbuhan. Rambut kaki dan tangan mulai muncul. Suara pun mulai berat pada tahap ini. Tahap 3 biasanya dimulai 2 tahun setelah tahap 2 atau usia rata-rata adalah 13 sampai 14 tahun. Panjang penis anak di usia ini 8-10 cm.

Tahap 4 (remaja 14-15 tahun)
Selain bertambah panjang, pada tahap ini ukuran penis juga semakin lebar. Testis dan skrotum terus tumbuh dengan volume testis adalah 12 hingga 24 mililiter. Rambut kemaluan sekarang mencakup sebagian besar daerah selangkangan antara paha. Rambut ketiak mulai tumbuh pada tahap awal. Juga mulai tumbuh rambut wajah di atas bibir dan dagu. Suara terus memperdalam dan pertumbuhan mulai lambat.

Tahap 4 biasanya mulai 1 hingga 2 tahun setelah tahap 3. Usia rata-rata adalah antara 14 dan 15 tahun. Panjang penis anak usia ini 10-12 cm.

Tahap 5 (remaja 16-17 tahun)
Sementara semua pertumbuhan telah berhenti, tubuh telah membuat suatu bentuk dewasa. Bahu mulai memperluas dan bulu dada mulai muncul. Rambut wajah penuh dan mungkin perlu dicukur.


Rambut kemaluan mencakup pangkal paha dan telah menyebar ke paha. Penis dan testikel sekarang memiliki bentuk dewasa dan pertumbuhannya mulai lambat atau pada beberapa orang berhenti tumbuh. volume testis 16 sampai 27 mililiter.

Tahap ini biasanya dimulai dua tahun setelah tahap 4. Usia rata-rata adalah antara 16 dan 17 tahun. Rata-rata anak usia ini mempunyai panjang penis 10 cm sampai 15 cm.

Tahap akhir (berhenti tumbuh)
Biasanya pertumbuhan dari penis ini akan berhenti saat memasuki usia antara 18 tahun hingga 21 tahun. Ukuran rata-rata normal pria dewasa adalah 12,7 cm sampai 15,24 cm.

Tahap penyusutan (di atas 40 tahun)
Tubuh mulai mengalami penyusutan termasuk penis seorang laki-laki ketika usianya masuk 40 tahun ke atas.

Baca Lagi Biar Mantap!

Rahasia di Balik Selaput Dara

Selaput dara (hymen) masih diagungkan sebagai simbol keperawanan. Selain bias gender karena tidak pernah ada simbol keperjakaan, kondisi selaput dara ternyata tidak selamanya bisa mencerminkan aktivitas seksual seorang perempuan.

Berikut ini beberapa fakta menarik tentang selaput dara atau hymen yang jarang diketahui seperti dikutip dari Yourtango, Senin (21/3/2011).

1. Tidak jelas apa fungsinya
Tidak ada yang bisa memastikan apa fungsi selaput dara yang sebenarnya, namun beberapa ahli menduga membran ini berfungsi melindungi organ intim ketika masih bayi. Pada masa itu, sistem kekebalan tubuh masih sangat lemah sehingga rentan mengalami infeksi.

Pada bayi perempuan, selaput dara lebih tebal dan kadang-kadang tidak membentuk lubang sama sekali. Wujudnya berubah seiring bertambahnya usia, menjadi lebih tipis dan memiliki lubang dengan bentuk yang sangat bervariasi pada setiap individu.

2. Hymen bisa rusak karena banyak hal
Kerusakan selaput dara bisa terjadi sejak kanak-kanak, terutama karena aktivitas fisik misalnya main sepeda. Saat remaja, aktivitas yang memicu rusaknya selaput dara antara lain berkuda, pemakaian produk-produk pembersih organ intim dan tentu saja masturbasi dengan cara memasukkan sesuatu ke vagina.

3. Darah dan rasa perih pada malam pertama belum tentu karena hymen sobek
Rusaknya selaput dara akibat penetrasi penis pada malam pertama umumnya menyebabkan rasa nyeri, meski tidak selalu demikian. Sebaliknya, rasa nyeri lebih sering terjadi karena kurang pemanasan sehingga vagina tidak cukup mendapatkan lublikasi atau pelumasan.

Sama halnya dengan perdarahan yang terjadi di malam pertama. Meski kebanyakan dipicu oleh sobeknya selaput dara, keluarnya darah juga bisa terjadi akibat kurangnya pelumasan sehingga bibir atau dinding vagina mengalami luka karena bergesekan dengan penis.


4. Hymen tidak menutupi lubang vagina
Meski ada beberapa bayi perempuan yang lahir dengan selaput dara menutup sempurna, bentuknya tidak akan selamanya demikian. Ketika tubuh dewasa, lubang akan terbentuk dengan sendirinya untuk memberi jalan bagi darah menstruasi yang akan keluar ketika mulai masuk masa puber.

5. Hymen tetap utuh pada 0,5 persen perempuan meski sudah tidak perawan
Jika ada selaput dara yang begitu mudah rusak hanya karena naik sepeda, maka ada juga selaput dara yang bahkan tetap utuh meski dipakai untuk bersetubuh. Statistik menunjukkan 1 dari 200 perempuan punya selaput dara yang cukup kuat hingga tidak rusak meski beberapa kali ditembus benda tumpul.

6. Hymen sering dianggap bukti keperawanan
Di belaham bumi yang lain, ada tradisi yang mewajibkan pengantin baru untuk menyerahkan sprei putih dengan dengan darah perawan untuk membuktikan 2 hal. Pertama, bahwa pengantin perempuan masih perawan dan yang kedua bahwa pasangan itu benar-benar sudah bersetubuh.

Konon, untuk mengakalinya banyak pasangan yang bersekongkol untuk menyerahkan 'barang bukti' yang direkayasa dengan melukai pangkal paha hanya untuk mendapatkan bercak darah.

Baca Lagi Biar Mantap!

Normalkah Frekuensi Bercinta Anda?

Berapa kali frekuensi bercinta dengan pasangan disebut normal? Menurut pakar seks wolipop, dr Vanda Mustika tidak ada patokan normal frekuensi hubungan seks dianggap wajar. Wajar atau tidaknya frekuensi tersebut dipengaruhi oleh tiga hal. Apa saja?

"Frekuensi berhubungan intim untuk setiap pasangan berbeda-beda dan sangat bervariasi. Ada yang dua minggu sekali, namun ada juga yang bisa sampai beberapa kali dalam sehari. Hal ini sangat tergantung dari kebutuhan setiap individunya akan hubungan seksual," ujar dr Vanda.

Namun ada tiga faktor yang bisa mempengaruhi frekuensi bercinta pasangan. Pertama adalah usia. Saat berada di usia puncak biologis yaitu sekitar 25-35 tahun, maka biasanya kebutuhan akan hubungan seksual lebih tinggi daripada usia di atas itu.

Hal kedua yang mempengaruhi adalah berapa lama pasangan itu menikah. Pasangan yang baru menikah biasanya akan melakukan hubungan seksual lebih sering dibandingkan yang sudah lama.

Pasangan yang berada di usia puncak biologis dan belum sampai empat tahun menikah, rata-rata bercinta 2-3 kali seminggu. Namun ada juga yang kurang dari itu, tapi tetap merasa puas. Semuanya kembali ke individu masing-masing.

Faktor ketiga yaitu keinginan pasangan itu sendiri. Frekuensi hubungan seksual menjadi penting jika salah satu dari pasangan tersebut merasa frekuensi bercinta mereka terlalu sedikit ataupun berlebihan.

"Oleh karena itu perlu dibicarakan secara terbuka di antara pasangan apakah hubungan seksual yang dilakukan masih kurang atau justru terlalu sering hingga menimbulkan rasa bosan," jelas dr Vanda.

Dokter Vanda menekankan tidak ada patokan normal berapa kali frekuensi hubungan seksual yang dianggap wajar. Dalam sebuah hubungan, yang penting juga bukan hanya kuantitas, tapi kualitas seks itu.

"Dengan hubungan seksual yang berkesan, maka Anda dan pasangan akan merasa cukup puas dengan kehidupan seksual masing-masing," tandasnya.

Baca Lagi Biar Mantap!

Posisi Bercinta yang Bisa Bikin Langsing

Bercinta bukan hanya menyehatkan dan menghilangkan stres. Manfaat lainnya, berhubungan intim dengan pasangan juga bisa menurunkan berat badan. Tiga posisi ini dipercaya dapat membuat tubuh lebih langsing.

Jessica Perez penulis 'Faster Female Orgasm' mengungkapkan seks adalah salah satu cara menyenangkan yang bisa dilakukan untuk menurunkan berat tubuh. Hal itu memang sudah terbukti melalui sebuah penelitian di Jerman. Ilmuwan di sana meneliti 5 ribu pasangan. Mereka diminta bercinta dengan posisi berdiri tidak kurang satu kali sehari dalam seminggu. Hasilnya, setelah 14 hari, responden wanita berat badannya turun 3-5 kg.

Selain posisi berdiri, ada posisi lainnya yang dipercaya juga bisa menurunkan berat badan. Berikut tiga posisi tersebut seperti dilansir askdanandjennifer:

Posisi 69
Saat melakukan posisi ini biasanya Anda menahan tubuh dan kepala terangkat ke atas. Agar bisa sekalian berolahraga, cobalah sedikit bervariasi, ganti posisi Anda melakukan seks oral pada pasangan dengan posisi seperti setengah push up. Gerakkan seluruh pundak dan dada Anda, bukan hanya kepala dan leher. Gunakan lengan Anda untuk menahan berat tubuh.

Posisi Squat
Posisi squat sebenarnya variasi dari posisi bercinta woman on top. Pada posisi ini Anda seperti berjongkok saat berada di atas pasangan. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, sekaligus sambil olah tubuh, posisi jongkok tadi diubah seperti squat jump. Memang melakukan posisi tersebut akan sedikit melelahkan, namun sudah pasti bisa membakar kalori Anda.

Lakukan posisi tersebut berulang-ulang, sampai Anda lelah atau sampai pasangan mencapai klimaks. Dengan posisi ini, Anda bisa sekalian membuat otot kaki lebih kuat

Posisi Partisipatif Misionaris
Saat melakukan posisi bercinta misionaris, wanita cenderung pasif. Wanita membiarkan pasangannya bekerja sendiri. Untuk menurunkan berat badan, cobalah posisi partisipatif misionaris.

Dalam posisi ini Anda dituntut aktif berperan serta dalam bercinta. Saat si dia menurunkan badannya, cobalah Anda angkat setengah badan Anda seperti akan sit up. Tahan posisi tersebut selama beberapa waktu, sambil mencium bibir dan leher pasangan. Saat melakukan gerakan tersebut, jangan gunakan tangan untuk menahan tubuh, tapi gunakanlah kekuatan torso Anda.

Selamat mencoba!

Baca Lagi Biar Mantap!

3 Sikap Pria yang Diinginkan Wanita Saat Bercinta

Surabaya - Bukan hanya para pria yang harus dipenuhi kebutuhannya saat bercinta, wanita pun mengharapkan hal yang sama. Berikut ini tiga sikap yang diharapkan wanita dilakukan oleh pasangannya saat berhubungan seks.

Wanita sebenarnya ingin pasangannya memiliki pengetahuan seks lebih banyak ketimbang mereka. Meskipun hal itu tidak pernah diberitahukan oleh para wanita.

Pengetahuan seks ini tentunya juga untuk kebaikan bersama. Dengan memiliki informasi lebih banyak, kehidupan seks Anda dan pasangan pun bisa menjadi lebih baik.

Sebagai tambahan pengetahuan, berikut ini tiga aksi bercinta yang didambakan wanita dilakukan oleh pasangannya:

1. Membuat Wanita Merasa Seperti Bidadari
Dilansir askdanandjennifer, hubungan intim bagi wanita selalu jadi momen yang istimewa. Oleh karena itu, jangan pernah remehkan sikap dan penampilan mereka. Saat bercinta, para pria boleh saja melihat tubuh pasangannya, namun pastikan juga memandang matanya. Hal ini membuat wanita lebih percaya pada pria.

Pujian juga penting agar wanita merasa dicintai dan dipuja pasangannya. Meski wanita terkadang berkata si pria hanya gombal, namun dalam hatinya sebenarnya mereka suka dipuji. Pujian bisa membuat wanita lebih percaya diri dan merasa seksi.

Seperti dikutip Times of India, seorang pakar seks pernah mengungkapkan, banyak wanita sebenarnya mengkhawatirkan penampilan mereka. Kurangnya kepercayaan diri ini dapat membuat wanita sulit mendapatkan orgasmenya. Makanya, penting bagi pria untuk membuat pasangannya merasa bak dewi atau bidadari.

2. Dekat Secara Emosional Lewat Foreplay
Wanita sebenarnya tidak suka bercinta dengan terburu-buru, kecuali memang melakukan quickie sex. Jika hubungan seks itu dilakukan di waktu yang normal, wanita ingin pasangannya tidak langsung mencapai tujuannya. Jangan buru-buru ketika melakukan foreplay atau mengeksplorasi tubuh wanita.

Debby Herbenick, PhD, MPH, seorang pakar seks dari Indian University, Amerika Serikat, menyarankan agar meluangkan banyak waktu untuk melakukan foreplay. "Ketika tubuh wanita menjadi sangat terangsang, otot-ototnya akan menarik rahim ke atas, sehingg akan memiliki banyak ruang di dalam vagina," ujar Herbenick seperti yang dikutip dari twodaymag.

Dengan foreplay ini, wanita ingin merasa terhubung secara emosional dengan pasangannya. Selain lewat foreplay, gerakan tubuh pria juga bisa membuat wanita merasa semakin dekat dengan pria. Misalnya saja si pria memberikan sentuhan dengan tangan atau bibirnya, mengeluarkan ekspresi ketika bercinta atau tidak mengontrol wanita saat melakukan oral seks.

3. Memberikan Orgasme
Tentu saja orgasme adalah salah satu hal yang diinginkan wanita saat bercinta. Sama seperti pria, orgasme pun bisa menjadi candu untuk wanita. Jadi begitu sudah mendapatkannya, akan timbul keinginan untuk meraihnya lagi. Dengan memberikan orgasme, pria pun bisa semakin dekat dengan pasangannya.

Bagaimana caranya agar wanita bisa mendapatkan orgasmenya? Coba lakukan stimulasi klitoris. Seperti dilansir SavvyMiss, 95% wanita bisa meraih orgasme setelah mendapatkan stimulasi klitoris.

"Area klitoris adalah area paling sensitif ketimbang vagina. Jadi saat mendapat stimulasi, bisa membuat wanita lebih bergairah ketimbang penetrasi vagina," jelas Psikolog Seks Dr. Petra Boynton.

Baca Lagi Biar Mantap!

5 Tips Membangkitkan Kehidupan Seks Anda

Dengan sedikit usaha dan perencanaan, Anda dapat membawa kembali energi dan semangat ke dalam pernikahan Anda, ujar Dr. Dorree Lynn, ahli seks dan hubungan sekaligus pendiri DrDorreeLynn.com. Beliau menawarkan tips-tips ini untuk membangkitkan kembali kehidupan seks Anda bersama dengan pasangan.

Berkencan Kembali Dengan Pasangan Anda

Malam kencan adalah suatu keharusan. Pertengahan minggu, tinggalkan segala kegiatan dan berdandanlah – jangan membicarakan tagihan hutang, orangtua yang sakit maupun jadwal kursus anak-anak. Kenali kembali orang yang Anda nikahi secara romantis.

Ambil Waktu Untuk Berlibur
Keluar dari rutinitas Anda dan jika memungkinkan, pergilah melakukan perjalanan ke luar kota. Jika tidak ada uang untuk hal-hal tambahan seperti itu, berjalan berdua mengelilingi kompleks rumah, pergi piknik atau kunjungi museum; aktivitas bersama yang Anda berdua dapat nikmati bisa berhasil. Bicarakan tentang ikatan di antara Anda berdua.

Cobalah Sesuatu Yang Baru
Jadilah seorang petualang di tempat tidur. Cobalah posisi baru, mainan dan fantasi baru. Bereksperimenlah dengan salah satu posisi ini untuk menikmati orgasme yang maksimal.

Katakan Kepada Pasangan Anda Apa Yang Anda Inginkan
Komunikasi yang baik adalah suatu keharusan – tidak ada permainan saling menyalahkan. Katakan atau tunjukkan kepada pasangan Anda apa yang Anda butuhkan maupun inginkan, baik di tempat tidur maupun di luar kamar tidur.

Pemanasan Dimulai Sejak Pagi Hari
Hal-hal seperti mengatakan “Aku mencintaimu” di pagi hari, sentuhan spesial saat sarapan, catatan kecil “Aku tak dapat berhenti memikirkanmu” selama jam kerja, dan menyajikan makanan kesukaan pasangan. Semua ini terhitung sebagai pemanasan. Untuk menikmati malam yang sensual, pastikan Anda menghadirkan esensi dari pemanasan ini.

Source : sheknows.com

Baca Lagi Biar Mantap!

Kenapa Penis Manusia Tak Bertulang?

KOMPAS.com — Misteri tentang asal-usul manusia beserta perubahan pada bentuk tubuhnya menjadi hal menarik untuk diungkap. Upaya para ahli genetika di dunia untuk menelusurinya tidak pernah berhenti.

Salah satu temuan terkini dan penting diketahui adalah bagaimana proses evolusi ini telah membuat beberapa bagian tubuh manusia modern berbeda dengan nenek moyangnya.

Para ahli di Amerika Serikat baru-baru ini mengungkap alasan mengapa manusia memiliki otak berukuran besar dan dikaruniai alat vital yang lunak dan tak bertulang. Menurut teori para ilmuwan, hal ini rupanya diakibatkan oleh hilangnya beberapa rantai atau sekuen DNA selama proses berjalannya evolusi.

Dalam laporan yang dipublikasi jurnal Nature, para ilmuwan dari Stanford University menunjukkan perbedaan antara manusia dan kerabat mamalia terdekatnya, yakni simpanse. Kata mereka, perubahan ini merupakan akibat dari hilangnya sekuen DNA sejak sekitar 6 juta tahun lalu.

Para wanita di dunia ini tampaknya patut bersyukur terhadap perubahan tersebut karena di antara DNA yang "terbuang" itu ada yang dapat memicu penis menjadi bertulang. DNA ini pula yang diduga membuat simpanse kini memiliki penis yang "tajam" dan bertulang.

Salah seorang penulis laporan, Profesor David Kingsley, dari Howard Hughes Medical Institute pada Stanford University, mengatakan bahwa hilangnya tulang pada penis mungkin menjadi salah satu faktor mengapa manusia kini mengembangkan hubungan monogami.

Sementara itu, simpanse dan makhluk mamalia lainnya dipercaya menggunakan alat reproduksi vitalnya dengan menghilangkan kompetisi sperma.

"Organisme yang memiliki penis bertulang secara umum memiliki sistem pasangan yang kompetitif," ungkap Profesor Kingsley.

"Betina akan berpromosi ketika mereka dengan subur dan mereka hanya bisa berhubungan seks di sekitar masa ovulasi. Masa ovulasi pada manusia tersembunyi dan para wanita dalam spesies kita dapat berhubungan seks untuk jangka waktu lama. Hilangnya tulang dalam penis adalah rangkaian yang utuh yang berkaitan dengan ikatan jangka panjang dan bukannya perjumpaan yang sesaat," papar Kingsley.

Dalam penelitiannya, para ahli membandingkan gen manusia modern dengan simpanse dan beruk. Para ahli mengidentifikasi segmen 510 DNA yang hilang pada manusia, tetapi sangat eksis pada simpanse dan beruk. Riset ini juga menggunakan analisis komputer untuk mengidentifikasi hilangnya sekuen DNA yang terkluster di sekitar gen-gen tertentu.

"Kami melihat lebih banyak perubahan di sekitar gen yang terlibat dalam pengiriman sinyal hormon steroid," ungkap Profesor Kingsley.

Menurut peneliti, perubahan juga lebih banyak tampak di sekitar gen-gen yang terlibat dalam perkembangan sistem saraf.

Penelitian juga dilakukan dengan menggunakan tikus di laboratorium untuk mencari dua sekuen DNA. Yang pertama berhubungan dengan gen reseptor androgen, sementara yang kedua berkaitan dengan gen GADD45g yang menekan pertumbuhan sel-sel. Riset pada tikus itu menemukan, gen yang pertama berkaitan dengan genital, sedangkan gen GADD45g berkaitan dengan pertumbuhan otak.

Kingsley mengatakan, hilangnya gen, yang membuat sel-sel otak dapat terus berkembang di bawah kendali, mungkin berkontribusi pada pertumbuhan otak yang lebih besar. Namun, ia menyatakan bahwa hilangnya struktur DNA hanyalah salah satu faktor dalam perkembangan sebuah keturunan baru.

Baca Lagi Biar Mantap!

LIFESTYLE / SEKS - ARTIKEL Pentingnya "Loveplay" Sebelum Bercinta

KOMPAS.com - Aktivitas seksual sebelum berhubungan badan biasanya disebut foreplay. Namun, sebagian besar ahli dalam bidang seks menyebutkan bahwa istilah tersebut tak tepat, karena tidak berarti apa-apa selain “pemanasan”. Tentu pemanasan untuk hubungan seks.

Kata foreplay memberi tekanan besar pada pria untuk memiliki penis yang mampu bereksi dan cenderung membawa kita berpikiran bahwa seks hanyalah sekadar hubungan badan.

Demikian pendapat yang disampaikan Joel D. Block, Ph.D, dalam bukunya yang berjudul Secrets of Better Sex. Menurut Joel, istilah yang tepat untuk itu adalah loveplay.

Selanjutnya Joel mengungkapkan bahwa biasanya periode yang disebut foreplay ini dianggap sebagai langkah yang harus dilakukan oleh seorang pria terhadap pasangan wanitanya supaya siap berhubungan seks karena pria dianggap selalu siap.

Kenyataannya, pria, terutama yang sudah lanjut usia, sangat membutuhkan dan menginginkan loveplay sebelum atau selama hubungan seks. Sebagai sebuah persiapan menuju hubungan badan yang sesungguhnya, foreplay akan lebih mampu meningkatkan gairah seksual bila dijalankan dengan benar.

Berikut ini lima petunjuk untuk foreplay menurut Joel. D. Block:

1. Ingatlah bahwa seks dimulai di otak. Mulailah berpikir tentang saat-saat berhubungan seksual dan ceritakan pikiran Anda secara singkat, lebih bagus lewat sebuah gambar kepada pasangan jika dapat. Bisa juga dengan simbol lain, misalnya mengirimkan setangkai bunga mawar ke kantornya.

2. Perhatikan detail romantik. Siapkan suasana yang sedikit romantis. Pastikan ruangan cukup hangat, pencahayaan yang tepat, bau ruangan harum, pakaian dalam yang merangsang, dan sebagainya.

3. Perlahan-lahan. Mulailah dengan mencium (jangan langsung pada organ seksual).

4. Berikan orgasme. Banyak wanita tidak mengalami orgasme saat berhubungan seksual. Sebagian wanita yang mengalami orgasme beberapa kali jauh lebih mungkin mendapatkan orgasme yang kedua atau ketiga selama berhubungan seksual jika mereka pernah mengalaminya.

5. Perhatikan zona erotik lain. Ada banyak zona erotik, misalnya puting, skrotum (pada pria), atau tempat-tempat lain seperti telinga, leher, dan sebagainya. @abd

Baca Lagi Biar Mantap!

Agar Pernikahan Kembali “Menggebu”

Bertambahnya usia pernikahan diiringi perhatian yang tertumpu pada anak, kemesraan suami istri mulai meredup. Jangan biarkan berlangsung lama, karena hanya dengan sidikit usaha, gairah asmara bisa kembali bangkit.

Pakar seks dan pendiri situs DrDorreeLynn.com menyatakan, hanya dengan mengingat masa-masa romantis, seperti saat pengantin baru, kehidupan seks Anda bisa kembali bergairah.

Berikut tips dari Dr Dorree agar kehidupan pasangan menikah kembali menggebu:

Kencan seperti saat pacaran
Kencan di malam hari tak hanya berlaku bagi pasangan muda yang sedang kasmaran. Bagi mereka yang sudah berumahtangga pun, masih membutuhkan.

Coba ajak pasangan pergi ke suatu tempat romantis, bisa dengan check-in di kamar hotel atau saat si kecil mulai terlelap. Mulailah luangkan waktu berdua dengan si dia, meski hanya menyaksikan film porno dalam DVD. Dijamin, Anda dan pasangan akan merasakan kembali getaran cinta.

Berlibur
Rutinitas kantor yang sibuk dan juga situasi kota yang penuh kemacetan seringkali menjadi pemicu turunnya gairah cinta. Untuk itu, tak ada salahnya jika Anda dan pasangan hijrah sebentar ke suatu tempat yang lebih sejuk, seperti Puncak. Di sana Anda bisa memesan romantis dan membawa Anda pada suasana penuh cinta.

Cobalah hal baru yang berani
Jika biasanya Anda tak pernah melakukan hal-hal genit pada pasangan, cobalah melakukan malam ini. Pria biasanya sangat menyukai aksi liar pasangannya saat di ranjang. Mulailah mengenakan pakaian seksi untuk menggodanya sambil membelai lembut sekujur tubuhnya. Dijamin, si dia akan mabuk kepayang.

Katakan dengan jujur
Mengatakan keinginan Anda pada pasangan, akan membuatnya tertantang untuk memberikan kepuasan. Bisa dimulai dengan menuntun tangannya untuk menyentuh bagian tubuh yang Anda inginkan. Ingat komunikasi yang baik dalam hubungan akan membuat Anda merasakan kenikmatan.

Mulailah dengan pemanasan
Sebenarnya pemanasan atau foreplay bisa dimulai sejak pagi hari, saat Anda dan pasangan sarapan. Bisa dengan bahasa sederhana seperti ucapan “i love you” atau sentuhan spesial di sela-sela sarapan, dan pesan singkat menggoda saat makan siang. Semua ini bisa menjadi awal timbulnya gairah untuk malam yang spesial.

Vivanews | Global

Baca Lagi Biar Mantap!

Cara Mempertahankan Gairah dalam Pernikahan

Eny Kartikawati - wolipop

Jakarta - Setelah menikah cukup lama, terkadang gairah bisa padam. Kehidupan seks pun tidak lagi semenarik dulu ketika masih menjadi pengantin baru. Bagaimana caranya mempertahankan gairah itu?

Dilansir Your Tango, ada beberapa cara yang bisa dilakukan agar gairah Anda dan pasangan masih seperti dulu. Berikut ini tujuh cara tersebut:

1. Menonton Film Romantis

Menonton fim romantis bersama pasangan bisa meningkatkan level hormon oksitosin di dalam tubuh. Oksitosin yang dikenal dengan hormon cinta, diperkirakan memberikan ikatan dan keintiman Anda dengan pasangan. Oksitosin juga bertanggung jawab atas pelepasan endorfin, zat yang mengurangi rasa sakit dan meningkatkan suasana hati.

Bagaimana dengan si dia? Ada anggapan pria tidak terlalu suka menonton film yang terlalu romantis. Namun sebuah penelitian yang dilakukan Universitas Kansas menunjukkan, pria sebenarnya suka film romantis yang bagus.

2. Jangan Hanya Bilang 'I Love You'
Memang mengucapkan kata 'I love you' pada pasangan penting. Namun jika ucapan tersebut hanya di bibir saja, tanpa ada praktek lebih lanjut, tentu efeknya tidak akan luar biasa. Coba tambahkan kata-kata lain yang juga menunjukkan rasa sayang Anda pada pasangan. Misalnya dengan memanggilnya, 'sayang'. Anda bisa juga mengucapkan kata yang bisa membuatnya tersenyum senang, seperti, "Kamu terlihat tampan dengan kemeja biru itu".

3. Ganti Tempat Bercinta
Selama bertahun-tahun menikah, bisa jadi Anda dan pasangan hanya pernah mencoba bercinta di tempat tidur kamar. Untuk mempertahankan gairah, kenapa tidak mencoba sesuatu yang baru dengan mengganti tempat berhubungan intim. Anda dan si dia bisa bercinta di kamar mandi, ruang tamu atau tempat-tempat lain yang Anda anggap menarik. Tips berikut ini bisa dicoba: 5 Tempat Bercinta Selain Tempat Tidur.

4. Bercumbu
Setelah menikah, bercumbu biasanya dilakukan hanya sebagai bagian dari foreplay. Padahal tidak ada salahnya Anda bercumbu dengan si dia ketika tengah menonton televisi bersama atau saat tengah asyik berada di dapur. Cobalah berciuman dengan pasangan, namun jangan sampai berlanjut ke hubungan intim. Jika sampai seks terjadi, artinya aksi Anda dan si dia sudah benar-benar panas.

5. Atur Waktu Bercinta
Semakin hari hidup Anda dan si dia semakin sibuk. Belum lagi kemacetan yang membuat waktu kita lebih banyak tersita di jalan. Terkadang saat sampai di rumah, tubuh sudah lelah dan ingin langsung tidur. Dengan mengatur waktu bercinta, seks bisa jadi lebih menyenangkan. Misalnya saja, Anda dan si dia sama-sama meluangkan waktu di hari Kamis malam untuk berhubungan intim. Walau selelah apapun, dengan adanya jadwal ini, Anda tentu sudah menanti-nantikannya dan tidak ingin melewatkannya.

Namun jangan juga Anda jadi terus-menerus menjadwalkan waktu bercinta. Seks yang dilakukan secara spontan juga asyik dilakukan.

6. Terbukalah
Ketika Anda berada dalam sebuah hubungan yang menjunjung tinggi komitmen, seharusnya Anda bisa berbagi rahasia apapun dengan pasangan, tanpa merasa takut dinilai ataupun malu. Oleh karena itu, jangan takut untuk berbagi fantasi seksual Anda dengannya. Biarkan juga pasangan melakukan hal yang sama. Dengan melakoni hal itu, Anda dan si dia pun bisa sama-sama puas.

7. Bercinta dengan Teratur
Seks bisa jadi salah satu hal yang Anda lewatkan demi mendapatkan tidur cukup di malam hari saat tubuh lelah karena seharian bekerja. Namun menurut pakar seks, bercinta seharusnya dilakukan rutin agar gairah pasangan tetap terjaga.

"Seks adalah salah satu hal yang menguatkan ikatan pasangan. Makanya kita perlu melakukannya, setiap hari, agar cinta dan gairah tetap ada," ujar Therapist Seks, Dr. Gina Ogden.

Baca Lagi Biar Mantap!

Makan Enak untuk Sex Dahsyat!

Eka Septia Wulan - detikFood

Jakarta - Gangguan seksual yang dialami oleh sebagian besar pria ternyata bukan hanya berkaitan dengan stres dan keletihan saja. Pola makan dan jenis makanan yang dikonsumsi turut berperan dalam urusan ranjang. Bahkan pil birupun tak bisa ampuh mengatasinya!

Di masa lalu agak jarang terdengar permasalahan seputar ejakulasi dini, impoten, ataupun gangguan ereksi pada pria. Seiring bergulirnya waktu, gejala-gejala ini mulai timbul. Banyak kasus gangguan tersebut diakibatkan oleh stres, merokok, alkohol bahkan karena asupan nutrisi yang kurang.

Meskipun banyak sekali obat-obatan penambah gairah dan stamina dijual di pasaran, namun menata asupan makanan sehari-hari jauh lebih aman dilakukan. Misalnya, makan makanan yang mengandung protein, rendah lemak. Tak kalah penting adalah mengurangi konsumsi karbohidrat. Karbohidrat kompleks yang mmebri tenaga instan justru kurang baik karena membuat rasa mengantuk datang lebih cepat.

Beberapa jenis makanan ini baik dikonsumsi pria untuk meningkatkan gairah dan stamina.

Daging Merah
Daging sapi kaya akan creatin dan mikronutrien yang disebut coQ10. Creatin meningkatkan kekuatan otot sedangkan coQ10 membantu dalam disfungsi ereksi. Protein dalam daging merah juga terbukti dapat menjaga stamina tubuh.

Seafood
Makanan laut khususnya ikan (tuna, salmon, mackarel) dan kerang mengandung asam lemak omega-3 yang dapat meningkatkan kesuburan pria. Selain itu, asam lemak omega-3 dapat membantu mengurangi rasa cemas dan depresi. Untuk asam lemak omega-3 nabati, bisa didapat dari kacang-kacangan seperti almond, macadamia, dan juga kacnag mete.

Telur dan Susu
Sejak dulu, susu dikenal sebagai minuman yang lengkap. Karena mengandung protein sekaligus kalsium yang diperlukan untuk kesehatan tulang dan otot. Telur juga dikenal sebagai makanan yang menghasilkan energi. Namun jika bermasalah dengan kolesterol, singkirkan kuning telur dan makan putihnya agar tetap mendapatkan protein dari telur.

Kacang-kacangan
Kacang merah, buncis, kacang tanah, mengandung protein nabati yang bisa dikonsumsi apalagi untuk orang-orang yang alergi laktosa dari susu ataupun mereka yang vegetarian.

Mengurangi Alkohol dan Rokok
Rokok dan alkohol terbukti pembunuh libido paling cepat. Mengembangkan gaya hidup sehat dengan mengurangi roko dan alkohol serta olahraga yang teratur tentu akan membantu kehidupan seks Anda lebih baik.

Baca Lagi Biar Mantap!

Menurunkan Berat Badan dengan Bercinta Cocok Buat Pasutri

Merry Wahyuningsih - detikSurabaya

Jakarta - Bagi pasangan yang sudah menikah (suami istri/pasutri), melakukan hubungan seksual bisa menjadi salah satu cara untuk menjaga kesehatan tubuh dan pikiran. Melakukan hubungan seks yang sehat juga dapat membantu menurunkan berat badan.

Para ahli sepakat bahwa untuk menurunkan berat badan, orang perlu membakar kalori lebih banyak dari kalori yang ia makan. Seks sama halnya dengan aktivitas fisik seperti olahraga, juga dapat membakar banyak kalori.

Seks dapat meningkatkan denyut jantung sama seperti latihan aerobik dan membakar rata-rata 200 kalori selama 30 menit, seperti dilansir Natural News, Sabtu (18/2/2011).

Selain itu, seks juga dapat mengurangi nafsu makan dan merangsang bahan kimia dalam tubuh yang mengendalikan nafsu makan, sehingga membantu Anda menambahkan kalori dalam tubuh dan menurunkan berat badan.

Seks juga membantu meningkatkan kesehatan secara keseluruhan dengan mengurangi stres dan meningkatkan tidur, yang keduanya berkaitan dengan penurunan berat badan.

"Orgasme menyebabkan tubuh melepaskan oksitosin, yaitu bahan kimia yang mempromosikan relaksasi, mengurangi rasa sakit dan mempererat ikatan emosional," jelas Christine Haran, penulis buku Good Vibrations: Uncovering the Health Benefits of Sex.

Menurutnya, seks juga dapat membantu Anda tidur dan cukup tidur penting untuk penyembuhan tubuh setelah latihan dan mengurangi hormon stres yang bisa menyebabkan kenaikan berat badan.

"Seks dapat meningkatkan kebugaran kardiovaskular dan kesehatan mental, sedangkan kesehatan mental dan kebugaran kardiovaskular dapat meningkatkan kualitas kehidupan seks Anda," kata Haran.

Rutin melakukan aktivitas fisik bisa membuat tubuh semakin sehat, begitu pula dengan seks. Seks dapat meningkatkan kebugaran kardiovaskular. Meningkatkan kebugaran dan kekuatan otot dapat membuat tubuh membakar kalori lebih banyak, yang pada gilirannya membuat Anda menurunkan berat badan.

sumber: detiksurabaya.com

Baca Lagi Biar Mantap!

SEKS, BUKAN SEKEDAR ALAT BERKEMBANG BIAK

CITIZEN JOURNALISM: SIAPA SAJA, MENULIS APA SAJA

Seks, Bukan Sekedar Alat Berkembang Biak.

Srikandi - Bogor

Ironis, miris! Itu kata-kata yang keluar tanpa sadar, meluncur begitu saja dari mulut saya, ketika melihat kenyataan sepasang anak manusia saling mencaci dan membunuh nurani sendiri, hanya karena seks! Mereka tidak malu lagi untuk bertengkar di depan muka saya. Risih rasanya kena hamparan energi 'busuk' dari rasa marah dan benci sepasang anak manusia.

Ini kisah sebulan lalu, dimana saya kedatangan sepasang klien yang masih muda usia. Pernikahan mereka baru berjalan tahun ketiga. Mereka memiliki anak mungil yang cantik berusia dua tahun. Pasangan ini datang dengan kendaraan masing-masing, sebagai ciri orang yang sedang ber-'problem relasi'.

Setelah berkomunikasi dengan keduanya, saya mendapat kesan, sekslah yang menjadi biang keladi dari masalah mereka. Seks pula yang membuat mereka 'terpaksa' terikat menjadi sepasang suami istri. Karena seks pula, lahir seorang anak di antara mereka.

Mereka setuju, masalah yang mereka hadapi, dituliskan untuk media masa. Diharapkan, banyak pasangan belajar dari masalah mereka dan terhindar dari neraka dunia yang diciptakan sendiri.

Karena seks, seseorang akhirnya 'ditangkap' untuk menikah! Demikian juga klien saya yang datang berkonsultasi ini. Mereka akhirnya dinobatkan menjadi sepasang suami istri dengan keadaan wanita sudah mengandung enam bulan. Janin tersebut hasil perbuatan seks yang tidak direncanakan. Perbuatan seks ini tidak didasari cinta kasih, hanya sekedar pelampiasan birahi dan rasa ingin tahu akan rasanya.

Ketika mereka resmi hidup serumah dengan 'label' suami istri, mereka kaget dengan segala yang mereka hadapi. Mulai dari kebiasaan masing-masing sampai jalan pikiran. Tidak satupun yang mereka dapatkan untuk bisa hidup harmonis. Kemana keromantisan saat mereka mampu mencetak seorang janin di antara mereka?

Kelahiran anak tak berdosa di antara mereka, tidak bisa membuat mereka menjadi sepasang orang tua yang memberi kenyamanan hidup untuk jiwa anaknya. Akhirnya, mereka memilih jalan hidup masing-masing tetapi tinggal dalam satu atap. Karena, hukum masyarakat kita masih banyak yang menabukan perceraian!

Pisau Bermata Dua
Saat ini, aktivitas untuk menyalurkan kebutuhan biologis sebagai pasangan suami istri sudah tidak pernah dilakukan. Mereka lebih sering saling menyakiti daripada berkasih mesra. Dalam keseharian, mereka kadang membawa pacar masing-masing ke rumah.

Seks merupakan aktivitas fisik dan psikis yang bermata dua, bisa menjadi obat yang ampuh, tetapi bisa menjadi senjata yang mematikan bagi jiwa. Seks yang dilakukan sembarangan, apalagi dengan keadaan setengah mabuk karena minuman dan arena pergaulan 'bebas', akan membuat bencana hidup untuk selanjutnya.

Demikian juga yang terjadi dengan pasangan contoh ini. Mereka tidak sadar melakukan hubungan seks tanpa rencana. Padahal, yang mereka lakukan bisa membuahkan seorang anak manusia dan sebagai orang tua, mereka harus bertanggung jawab.

Kita seharusnya sadar, melakukan seks bisa mengakibatkan kehamilan. Jika melakukan hubungan seks sekedar untuk memenuhi kebutuhan biologis, berhubungan badan, sebaiknya pakailah alat pencegah kehamilan. Hal ini, tentu saja, jika dilakukan dalam kondisi sadar, ingin melakukan hubungan seks tanpa ingin mengakibatkan kehamilan.

Kita mempunyai tubuh dan pikiran. Sebagai manusia yang hidup dengan berkesadaran, kita yakin hukum sebab akibat yang menjadi dasar kehidupan manusia ada pada kita. Setiap aksi kita pasti menimbulkan reaksi positif dan negatif untuk kehidupan itu sendiri.

Nah, isilah kehidupan rumah tangga kita dengan kenikmatan yang diberi Tuhan. Yaitu, hidup sebagai pasangan yang bisa menciptakan surga duniawi. Artinya, melakukan hubungan seks dengan makna “bercinta” dengan segenap jiwa raga, bukan melakukan seks hanya karena mau! Tetapi harus ada arti yang mendalam untuk jiwa kita.

Makna Hubungan Seks
Dalam aliran Tantra, Kamasutra, TAO, dan sejenisnya, kita diajarkan bahwa energi yang saling bertukar ketika aktivitas seks dilakukan akan mengalir keseluruh jiwa kita dan mengisi setiap relung sanubari. Disinilah rahasianya, mengapa orang yang mengumbar hawa nafsunya untuk melakukan hubungan seks dengan sembarang orang, jiwanya serasa berhutang terus! Berhutang pada keyakinan bahwa seks tidak bisa menenangkan jiwanya! Seks hanya aktivitas fisik, sama seperti olah raga yang menghasilkan gesekan dan keringat dan lenguhan kepuasan semu yang sesaat.

Seks seharusnya menjadi arena peleburan batin dua orang yang saling mencintai. Sebab cinta mengajarkan pasangan untuk mengalirkan energi, lebih dari sekadar sentuhan fisik. Sehingga, pasangan yang bercinta dengan batin, akan merasakan hubungan medan elektrik itu. Bahkan, medan elektrik tersebut masih terasa ketika mereka tidak bersentuhan atau tidak berada dalam tempat yang sama.

Dalam istilah Jawa kuno, hubungan seks dinamakan Asmaragama. Asmara berarti percintaan dan gama berarti senggama. Dengan demikian, kita memaknai seks itu seni bercinta yang memadukan dua tubuh dan dua jiwa pelakunya.

Banyak orang terbiasa melakukan hubungan seks dengan banyak orang dan tidak terikat perasaan dan emosi. Tetapi jiwa mereka tetap merasa kosong jika belum melakukan hubungan seks dengan orang yang benar-benar dicinta dan yang mengisi seluruh lubuk hatinya. Disinilah, kita melihat perempuan atau lelaki yang hanya melakukan hubungan seks sekedar melampiaskan nafsu birahi, sebagai ajang saling menggesek kulit.

Jadikanlah hubungan seks sebagai perbuatan berkasih sayang yang bertanggung jawab! Bukan saja pada diri sendiri, juga pada orang lain. Hanya dengan berkesadaran dengan cinta kasih maka seks pantas dilakukan. Jangan pernah mengadaikan perasaan cinta untuk seks sesaat.

Jangan membuat hidup kita menderita karena seks. Seks adalah kebutuhan biologis setiap manusia. Dengan seks kita belajar mengontrol emosi, belajar memahami orang lain, belajar mengendalikan ego, dan belajar menyatukan kejiwaan kita menuju hidup harmonis.

Seks bukan sekedar alat untuk berkembang biak. Tetapi, seks adalah tanggung jawab jiwa yang akan menentukan nasib generasi-generasi selanjutnya. Jangan melakukan hubungan seks karena sekedar 'iseng' dan mau! Tapi sadarilah, dengan melakukan hubungan seks, kita sudah bertukar energi kejiwaan dengan pasangan 'main'. Disitulah kita melakukan keterikatan energi yang tidak terlihat mata fisik dan jiwa kita bertanggung jawab atas perbuatan fisik yang kita dilakukan!

Artikel ini pernah dimuat di harian SP, Mei 2009, dan di blog pribadi. KLIK DISINI

Baca Lagi Biar Mantap!

Apa Yang Pria Harapkan Wanita Tahu Tentang Seks (2)

Beberapa Pria Juga memiliki Masalah Gambar Diri Dan Harga Diri Sebagaimana Wanita

Sangat umum bagi wanita untuk melihat dirinya di cermin dan membuat penilaian, seringnya negatif, tentang bagaimana penampilan mereka. Pria melihat diri mereka di cermin juga. Beberapa pria menyukai apa yang mereka lihat dan sebagian lainnya tidak menyukai diri mereka sendiri. Seorang pria bisa saja merasa tubuhnya tidak proporsional, tidak menarik dan bertanya-tanya apakah istrinya masih menginginkan dirinya atau tidak. Sang suami mungkin saja melihat cinta dapat menyelesaikan masalah itu, namun ia juga melihat perut dan penampilan fisiknya yang tidak lagi terlihat sehat secara fisik. Beberapa pria, sebagaimana wanita, tidak ingin istrinya melihat dirinya dalam keadaan telanjang. Seorang istri tidak dapat mengerti mengapa suaminya bergegas memakai celana dalamnya setelah mereka berhubungan seks. Ternyata, sang suami merasa alat kalaminnya ‘kecil’ jadi ia merasa malu setelah berhubungan seks.

Saat Anda menambahkan jenis pekerjaan dan tekanan finansial dibarengi dengan masalah kinerja dan gambar diri, kombinasi ini akan mempengaruhi bagaimana pria memandang dirinya sendiri. Pria membutuhkan keyakinan yang sama sebagaimana harapan istri terhadap suaminya karena mereka berdua bergumul dalam isu yang sama.

Pria Berharap Wanita Memahami Dorongan Seksual Mereka Dan Kebutuhan Untuk Pelepasan Secara Seksual

Dorongan seksual pria jauh berbeda dibandingkan wanita. Mungkin akan membantu jika dimulai dengan contoh baik pria maupun wanita dapat merasakan hal ini. Kita semua pernah menghadapi situasi dimana kandung kemih kita penuh dan butuh untuk buang air kecil. Mungkin kita sedang tidak berada di tempat yang tepat untuk melakukan hal itu. Jadi, kita pun harus menunggu. Sementara itu, semakin banyak urin terkumpul di kandung kemih kita sampai ke satu titik yang membuat kita menjadi sangat tidak nyaman bahkan sampai terasa sakit sehingga kita harus membebaskan diri kita sendiri. Setelah kita melakukannya, baru kita bisa merasa santai.

Jika Anda dapat menghubungkan dengan contoh di atas, itulah gambaran apa yang terjadi pada pria yang perlu pelepasan dari penumpukan semen di testis mereka. Diperkirakan miliaran sperma diproduksi setiap minggu dan kuadriliun (1.000.000.000.000) seumur hidup. Sperma diproduksi di epididimis pria di bagian belakang buah zakarnya. Sperma diproduksi tanpa henti 24/7 dan saat penuh, seperti air seni, ia harus dikeluarkan. Sperma tersebut harus dikeluarkan atau pria akan merasa tidak nyaman dan dalam beberapa kasus akan terasa menyakitkan.

Ada tiga cara yang dapat dilakukan seorang pria untuk melakukan pelepasan sperma ini. Dapat dilakukan dengan ejakulasi melalui orgasme, masturbasi maupun emisi noktural (mimpi basah). Kebutuhan untuk pelepasan sperma yang terkumpul ini berlaku bagi semua pria – dari Presiden sampai pendeta sekalipun. Dorongan untuk melepaskan sperma ini merupakan proses alami yang melekat pada pria dan dirancang demi kelanjutan ras manusia melalui kebutuhan untuk berkembang biak ‘menurut jenisnya’.

Beberapa wanita mungkin mengambil sikap bahwa pria yang harus mengejakulasi spermanya bukanlah masalah mereka dan semua yang mereka lakukan adalah untuk membuktikan bahwa ‘pria sama seperti anjing’. Wanita lain mungkin akan meresponi hal ini dengan mengatakan, “Lalu apa intinya.” Ada beberapa poin yang perlu dipahami wanita. Yang pertama, jika Anda adalah seorang ibu yang membesarkan anak laki-laki, mungkin sebagai seorang ibu tunggal, penting bagi Anda untuk memahami seksualitas pria sehingga Anda dapat mengajarkan anak laki-laki Anda apa yang diperlukannya untuk memahami tubuhnya sendiri. Hal kedua adalah, jika Anda bersikeras agar suami Anda memahami seksualitas Anda, sama pentingnya bagi Anda untuk memahami seksualitas suami Anda. Jadi kami pikir sangatlah penting bagi wanita untuk tidak hanya mengerti tapi juga menjadi lebih empati dengan pria dan seksualitas mereka. Sayangnya banyak wanita yang beranggapan tidak ada bedanya untuk melakukan hal itu. Salah satu contohnya, banyak wanita percaya bahwa pria dapat ‘bertahan’ untuk menahan dorongan seksual selama yang mereka bisa. Ketika Anda memahami fisiologi seksual pria, jelas bahwa hal itu merupakan bagian dari rancangan pria. Paling tidak Anda dapat lebih bersikap empati dan tidak terlalu menghakimi kebutuhan seksual suami Anda dan membantunya untuk mewujudkannya.

Kebanyakan Suami Benar-Benar Mencintai Istri Mereka Dan Menginginkan Untuk Berhubungan Seks Dengan Istrinya Dibandingkan Dengan Wanita Lain

Fakta ini mungkin akan mengejutkan banyak wanita. Suami Anda mungkin melirik wanita lain, namuan Andalah yang dicintainya dan ia ingin bersama dengan Anda – termasuk dalam hal seksual. Kami menemukan sebuah statistik penting saat mempersiapkan serial artikel ini. Dalam sebuah proyek penelitian, ketika pria yang di dalam pernikahannya jarang berhubungan seks ditanyakan apakah mereka akan meninggalkan istri mereka karena tidak pernah berhubungan seks, mayoritas dari mereka menjawab “tidak”. Mereka ingin memiliki hubungan seks dengan istrinya tapi mereka tidak akan meninggalkan istrinya hanya karena mereka tidak pernah berhubungan seks.

Pria dan wanita perlu banyak belajar untuk bisa saling memahami satu sama lain – terutama menyangkut perbedaan seksual. Harapan tulus kami adalah setidaknya serial artikel ini akan membantu membuka beberapa percakapan penting di antara suami dan istri. Kami percaya sangat penting untuk memberdayakan suami dan istri agar saling memuaskan pengalaman seksual mereka bersama-sama.

Source : mfgmarriage.com RELATED LINK KLIK HERE

Baca Lagi Biar Mantap!

Bahaya Nonton Bokep / Blue Film / Film Porno

Nonton bokep, udah pernah belum ? Ha ha ha ha ha ha ha ha. Kalo, ditanya mengenai hal ini, biasanya cowok-cowok bakalan senyum-senyum dikulum atau mungkin langsung ketawa ngakak. Sepertinya sudah menjadi undang-undang enggak tertulis, kalo' cowok-cowok ngumpul, kayaknya enggak bakalan seru kalo enggak dibarengin sama nonton film yang katanya film biru, tapi ternyata enggak biru ini. Dan yang bikin seru lagi, biasanya kalo' udah nonton barengan yang biasanya enggak bakalan lagi kedengeran suaranya….Iya Khan ????


Perilaku nonton bokep, Be-eF, 26 atau apalah nama lain yang lainnya, seringkali dilakkan oleh rmeaja cowok. Hal ini bukan berarti remaja cewek jarang menoton film vulgar ini. Walaupun secara psikologis cowok-cewek memiliki libido (nafsu seksual) yang sama besarnya. Tapi tetap saja seringkali dijumpai bahwa Be-eF mania ini adalah kaum cowok. Hal ini masih asumsi saja karena sampai saat ini belum ada peneltian khusus yang membuktikan hal ini.

TONTON VIDEOMU DISINI: Some Love it Hot!

Kenapa cowok seringkali melakukan hal ini ?
Sebenernya enggak semua cowok adalah Be-eF mania. Tetapi alasan yang biasanya diberikan oleh kaum adam yang Be-eF mania adalah mereka lebih menekankan pada aspek visualisasi dalam menilai lawan jenis.contohnya, biasanya cowok akan lebih heboh reaksinya kalo' didepan mata lewat cewek dengan body yahud melintas. Reaksi heboh ini enggak cuma heboh kelihatannya aja, tapi juga heboh yang didalemnya juga….Lain lagi kalo cewek, biasanya mereka enggak seheboh cowok. Paling banter ngelirik. Nah, kebiasaan cowok yang kayak begini ini disebabkan karena adanya dorongan seksual yang harus disalurkan.
Kebiasaan menoton film biru ini pun biasanya juga disebabkan karena adanya dorongan seksual yang harus disalurkan (mau nggak mau). Karena cowok lebih tertarik pada visualisassi, maka salah satu penyalurannya adalah dengan menoton blue film ini. Diasumsikan mereka melakukan hal ini karena ini adalah pilihan terbaik diantara pilihan-pilihan terjelek lainnya (walaupun menonton Blue Film ini juga termasuk dalam pilihan-pilihan katagori jelek alias enggak bagus).

Dorongan seksual yang dialami cowok-cowok seumur kamu ini biasanya disebabkan karena seumur remaja sudah memasuki (atau mungkin melewati masa pubertas, dimana organ-organ reproduksi atau organ-organ seksual kamu udah mulai matang. Dan hal ini terjadi enggak lepas dari pengaruh hormon-hormon seksual (testoteron buat cowok dan estrogen buat cewek). Pada masa ini cowok akan lebih merasa sadar terhadap sensasi seksual yang dialaminya. Contohnya langsung ereksi kalo' mendapatkan rangsang seksual. Dan memang tidak dipungkiri, akibat pengaruh dorongan seksual ini cowok bisa menjelma jadi Be-eF mania.
Biasanya cowok-cowok model begini (Be-eF mania) berpendapat bahwa mereka lebih baik nonton Be-eF dibanding melakukan hubungan seksual langsung dengan status belum menikah dengan makhluk cewek, yang memang dari norma agama dan budaya jelas-jelas perlakuan ini dilarang. Dan mereka beranggapan bahwa dengan nonton bokep mereka dapat menyalurkan dorongan seksual mereka. Jadi enggak ada istilah bahwa cowok alim enggak boleh atau enggak pernah nonton bokep. Karena enggak cowok alim, enggak cowok preman semuanya pasti memilik dorongan seksual yang harus disalurkan.

Nonton Bokep = Nafsu gede ?
Enggak juga. Seperti yang udah dibilang diatas, bahwa cowok-cowok melakukan hal ini karena mereka manganggap bahwa nonton Be-eF adalah bentuk penyaluran dorongan seksual yang paling aman dan beresiko kecil, bahkan hampir tanpa resiko. Karena dengan menoton bokep, cowok-cowok akan merasa bahwa perilaku mereka memilih menonton film vulgar ini merupakan satu aktivitas yang tidak merugikan orang lain (terutama cewek) tapi bersamaan dengan itu mereka dapat melepas dorongan seksualnya tanpa merugikan cewek tentunya.

FREE DOWNLOAD PORN VIDEO

Jadi jangan aneh, kalo' punya sobat yang kelihatannya pendiam dan enggak nganeh-nganeh tetapi demen nonton film yang vulgar ini.
Apakah kebiasaan nonton Be-eF dapat dikategorikan sebagai bentuk gangguan jiwa?
Seringkali ditemukan cowok yang sepertinya nyandu buat nontn jenis film vulgar ini. Golongan pecandu berat Be-eF ini belum tentu dapat dikategorikan sebagai golongan cowok dengan label terganggu jiwanya karena mencandu bokep. Meskipun setiap hari menonton film jenis ini mereka (pecandu berat bokep) belum dapat dicap menderita gangguan jiwa. Karena memberikan labeling gangguan jiwa enggak bisa sembarangan. Bisa aja yang bersangkutan memang Be-eF mania ini memang doyan nonton Be-eF tetapi orientasi seksual mereka tetep normal.
Nah, yang dapat dikatakan dan diberi label gangguan jiwa karena keseringan nonton Bokep adalah mereka yang memang baru dapat merasakan orgasme dan mengalami ejakulasi hanya jika menonton Bokep dan tidak lagi tertarik dengan lawan jenis. Dapat dikatakan gangguan jiwa apabila hal ini dialami oleh cowok-cowok yang secara psikologis memiliki ketergantungan seksual pada film vulgar ini. Dalam arti hanya dapat mencapai kepuasan seksual melalui nonton Be-eF dan bukan melalui hubungan seksual.
Kenapa cewek enggak tertarik sama bokep ?
Ketertarikan pada jenis film vulgar ini sampai saat ini memang masih didominasi oleh kaum Adam. Tetapi bukan berarti cewek enggak tertarik pada jenis film ini. Meskipun ada, cewek model begini jumlahnya enggak banyak (mungkin). Hal ini diasumsikan disebabkan karena cewek lebih tertarik pada aspek afeksi. Contohnya cewek-cewek akan biasanya akan lebih dulu terarik dan simpatik pada hal-hal yang sifatnya berbau-bau perasaan. Lebih tertarik pada kebaikan hati cowok atau pada kejujuran ketimbang penampilan.

Hal ini tidak berarti bahwa kaum cewek enggak punya dorongan seksual. Mereka tetep punya dorongan seksual tetapi bentuk penyalurannya jarang yang mengambil pilihan nonton bokep. Hal ini mungkin disebabkan karena struktur budaya dan norma yang ada di masyarakat yang secara tidak tertulis mengharuskan cewek harus lebih banyak menahan perilaku dan sikap.
Be-eF mania musti gimana ?

Dorongan seksual memang bisa disalurkan lewat bermacam-macam cara, salah satu diantaranya ya dengan menonton Be-eF. Nah, tapi juga harus disadari bahwa semua perilaku ini memiliki resiko, termasuk menonton bokep. Contoh resiko dari nonton bokep ini adalah adanya keinginan untuk merealisasikan apa yang udah ditonton. Padahal khan belom married. Maka kalo' hal ini dibiarkan berlanjut terus maka bukan enggak mungkin bakal kejadian hal-hal yang enggak-enggak. Misalnya bisa bikin hamil anak agadis orang. Tentu kejadian kayak begini sama sekali enggak diharapkan.
Maka untuk menghindari hal diatas ada baiknya untuk Be-eF mania untuk secara bertahap mengendalikan kebiasaan menonton film vulgar ini dengan mengalihkannya dengan kegiatan lain yang dapat mengalihkan dorongan seksual yang dialami.

Baca Lagi Biar Mantap!